Очищення внутрішніх органів. Геннадій Малахов. Жіночий психологічний журнал "За чашкою кави". Центр психологічної підтримки бізнесу та сім'ї "5 Так!" : Тренінги, консультації, розстановки: Книги, медитації

Очищення внутрішніх органів Для повного очищення організму необхідно дотримуватися сувору послідовність проведення процедур. Спочатку чистимо кишечник, потім печінку, нирки, лімфу, суглоби і, нарешті, судини. Так організм поступово м'яко звільняється від шлаків і готується до чищення судин. Це найбільш важлива процедура, оскільки від стану судин безпосередньо залежить кровообіг і стан серця. Позбутися від серцевих недуг допоможуть і попередні чистки, адже в організмі все взаємопов'язано, і зашлакованность одного органу позначається на роботі інших. Існують різні варіанти очисних процедур. Всі вони будуть представлені в цій книзі. Ви можете вибрати варіант, який вам найбільше підходить. При цьому необхідно враховувати стан свого здоров'я, тобто наявність хронічних захворювань, вік, а також самопочуття в даний момент. Не треба проводити чистки, якщо ви сильно втомилися. При нездужанні від очищення потрібно взагалі утриматися. Втім, про показання і протипоказання ви ще детально дізнаєтеся. Правила очищення Послідовність чисток У процесі попередніх чисток шлаки не повинні розсіюватися по організму і отруювати його. До того ж очищення не повинно заважати іншим функціям організму, зокрема перевантажувати систему виділення. Тому починати очищення організму потрібно з кишечника. Потім чистять печінку і жовчний міхур, потім нирки, лімфу і суглоби. Час Вибираючи час для очисних процедур, потрібно враховувати активність органів, які піддаються чисткам. Наприклад, енергетичний канал товстого кишечника найбільш активний з 5 до 7 години ранку, а пасивний з 17 до 19 годин. Саме під час найбільшої активності і рекомендується проводити чистки. Харчування Під час чищення потрібно використовувати роздільне харчування, тобто вживати білкові продукти (м'ясо, риба, яйця, бульйони, горіхи, насіння, бобові, гриби) окремо від вуглеводів (хліб і борошняні вироби, картопля, крупи, цукор, мед). Різниця в часі повинна становити не менше 2 годин. Перераховані продукти можна поєднувати з жирами, маслами, а також з овочами і зеленню. Під час чисток з раціону краще виключити молоко і всі молочні продукти. Клітковина сильно адсорбує жовч, яка подразнює стінки товстого кишечника і стимулює його моторику, що також сприяє нормальному опорожнению. З фруктів перистальтику підсилюють інжир, сливи, виноград, сухофрукти. У кишечнику вони сильно набухають, збільшуються в об'ємі і масі. Сильним проносним дією володіють морква, буряк і салати зі свіжої капусти. У білоголової капусти багато клітковини, вона дуже корисна при запорах, але при колітах не рекомендується. Крім згаданих продуктів, для нормального функціонування кишечника корисні кавуни, дині, мед, будь-яке рослинне масло, чорний хліб. Боротьба з дисбактеріозом Щоб підготувати до чищення кишечник, треба усунути дисбактеріоз, якщо його ознаки занадто явні (спучування, бродіння, метеоризм). Кращий спосіб позбутися від гнильних хвороботворних бактерій - приймати вранці натщесерце та ввечері через 2 години після їжі часточку часнику, яку потрібно ретельно розжувати. Однак не всі переносять часник, до того ж він протипоказаний при захворюваннях шлунка. Можна використовувати часник так: розжувати його до виділення слини і виплюнути. Така підготовка триває 1-2 тижні. Стимуляція перистальтики кишечника Необхідно, щоб природна робота кишечника допомагала процедур очищення, тому виконуйте спеціальні вправи для зміцнення м'язів живота і стимуляції перистальтики кішечніка.1. Вранці, лежачи в ліжку, пальцями обох рук енергійно розтирати зону прямої кишки (зліва від пупка по діагоналі до області паху) протягом 3-4 хвилин. Живіт при цьому розслаблений, ноги злегка зігнуті в колінах. Вказівним пальцем правої руки натиснути на пупок і тримати, поки не почастішає пульс, потім отпустіть.2. Походити на четвереньках і виконати вправи для зміцнення м'язів кишечника: нахили, «велосипед» (не менше 70 рухів), різке втягування і виштовхування живота сидячи на колінах (почати з 20-30 разів і довести до 70), закидання ніг за голову.3 . Для поліпшення перистальтики кишечника і боротьби з запорами корисний також масаж западин посередині ступень. Очищення кишечника і боротьба з дисбактеріозом проводяться одночасно. Для того щоб дефекація була природною і регулярної, треба ввести в раціон каші, чорний хліб, висівки, багато сирих овочів. Вони повернуть кишковим м'язам силу, а слизової - ферментативно-всмоктувальну здатність. Перший етап. Очищення кишечника Очищення кишечника проводиться протягом 2 тижнів. У цей період необхідно ввести в раціон якомога більше вівсяних і гречаних каш, зварених на воді, а також хліба з борошна грубого помелу. Каші повинні складати 60% раціону. Це джерела кремнію - елемента, що відповідає за роботу всього організму. Перші 3 дні клізми проводять 3 рази на день (в 7:00 ранку і о 9 годині вечора). Мета промивання - позбутися харчових завалів і липких мас на стінці кишечника. Якщо з'явилася природна дефекація, то потрібно скоротити кількість клізм до 1 разу на день. Якщо стільця немає, продовжуйте робити клізми 2 рази на день ще 2 дні. Кишечник виділятиме тонко подрібнені залишки їжі, схожі на пасту, злегка забарвлені в темно-зелений колір. Після цього потрібно проводити промивання кишечника 1 раз в день ще 3 дні. З кишечника видаляються найдрібніші і старі шлаки і відкладення. Потім клізми роблять 1 раз в 2 дні (2 рази), потім 1 раз на 3 дні. Закінчується промивання клізмою, після якої виходить чиста вода. Унікальні «чистильники» Золотий вус У своїх книгах я вже не раз розповідав про ліки, виготовлених на основі золотого вуса. У передачі «Малахов +» я дізнався про нові способи його використання і перевірив їх на практиці. Виявилося, що вони досить ефективні. Золотий вус, або каллізія запашна, - багаторічна трав'яниста рослина, що відрізняється великими розмірами (до 2 м заввишки) і пагонами двох типів. Листя великі (довжина близько 30 см, ширина 5-6 см), зверху глянсуваті, яскраво-зелені. При відмирання залишають на стеблі зеленувато-фіолетового кольору солом'яні колечка. Від прямостоячих пагонів відходять горизонтальні пагони (вуса). Вони мають зеленувато-фіолетове забарвлення і розділені на міжвузля (суставчікі) недорозвиненими листками. Закінчуються вуса розетками молодих яскраво забарвлених листя, які надають рослині особливу декоративність. Власне кажучи, вся цілюща сила сконцентрована в цих вусах. Виявилося, що вони справляються з аутоімунними захворюваннями, ендокринними порушеннями, артритами і артрозами і багатьма іншими недугами. У золотого вуса є дивовижне властивість, яка надзвичайно важливо при застосуванні цієї рослини для очищення організму. Каллізія запашна є каталізатором (прискорювачем) очисних процесів в організмі. Щоб зрозуміти, чому саме золотий вус є універсальним засобом для очищення організму, необхідно розібратися, що таке біогенні стимулятори. Біогенні стимулятори - це речовини органічного походження, що стимулюють обмін речовин і процес омолодження і відновлення клітин. До них відносяться насичені настойки алое, женьшеню, елеутерококу, лимонника китайського, а також мед, прополіс і муміє. Основний реакцією на надходження в організм биогенного стимулятора є підвищення інтенсивності обміну речовин, збільшення життєвих сил організму, прискорення відновлення тканин, нарощування м'язової маси, ріст клітин. Хоча сік каллізії є біогенним стимулятором, він не настільки потужний, як, наприклад, витяжка з женьшеню. Але це скоріше перевага, ніж недолік. Чому? Та тому, що надзвичайно сильну дію биогенного стимулятора накладає занадто багато обмежень на його застосування. У соку каллізії виявлені фітогормони, які діють на організм людини як біогенні стимулятори. М'яку дію фітогормонів стимулює обмінні процеси в нашому організмі і врівноважує їх. Золотий вус не просто чистить органи і системи, але запускає процеси самоочищення. Увага! Єдиним протипоказанням до застосування золотого вуса як біогенного стимулятора є будь-які види ракових пухлин, так як каллізія прискорює ріст не тільки здорових, а й хворих клітин. Препарати на основі золотого вуса можна застосовувати при будь-яких видах чисток. Я пропоную два рецепти приготування золотого вуса для промивань кишечника. Спиртову настоянку слід розбавляти в 30 (!) Разів, а настій застосовується нерозбавлений. Спиртова настоянка золотого вуса Подрібнюють 30-40 колін і заливають 1 л горілки, потім наполягають в темному місці протягом 10-15 днів, періодично збовтуючи. Настоянка набуває темно-бузковий колір, після чого її проціджують і зберігають у темному прохолодному місці. Іноді для виготовлення настоянки використовують всю рослину цілком, залишаючи тільки верхівку для подальшого вирощування. Настій золотого вуса Для настоїв використовують листя рослини. Один великий лист (не менше 20 см завдовжки) поміщають в скляний або керамічний (неметалеву) посуд, заливають 1 л окропу, ретельно загортають і настоюють добу. Настій можна приготувати в термосі. Отримана рідина має малиново-фіолетовий колір. Настої застосовують для лікування діабету, панкреатиту, захворювань печінки, шлунково-кишкового тракту, очищення організму. Оцет на основі золотого вуса Для виготовлення оцту слід взяти 4 ст. ложки потовченого рослинної сировини (можна використовувати листя, стебла, вуса дозрілого рослини), залити їх 250 мл яблучного оцту, настоювати в теплому місці не менше доби, потім процідити і зберігати в темному місці. Часник Ті, хто читали мої книги із серії «Зелена аптека Кородецкого» (і сподіваюся, скористалися численними рецептами, наведеними в них), напевно, помітили, що в кожній я приділяю надзвичайно багато уваги часнику. Ця рослина має унікальний набір речовин і здатне зцілити від безлічі захворювань. Звичайно, без часнику неможливо і очищення організму. А ось кілька рецептів, про які я дізнався з передачі Г. Малахова. Актриса театру і кіно Людмила Цвєткова розповіла, як вона навчилася чистити кишечник і шлунок, позбулася гастриту. Вона використовувала часник, але в дещо незвичному поєднанні - з хріном і лимоном. Часниковий рецепт від Людмили Цвєткової Натерти на тертці 1 ст. ложку хрону, 1 ст. ложку тертого часнику і 1 ст. ложку лимона. Можна додати коріандр, взятий на кінчику ножа. Отриману кашку треба приймати по 1 ч. Ложці натщесерце за півгодини до їди. Засіб може зберігатися в холодильнику. Воно покращує травлення, в ньому дуже багато вітамінів. Курс лікування - 3-4 місяці. Увага! Засіб підходить для людей зі зниженою кислотністю шлункового соку, оскільки підвищує кислотність. А ось ще один рецепт. Здається, я все знаю про часник, але ні, знайшлися люди, які можуть і мене вчити. І я, звичайно, вдячний їм за це. Особливо приємно дізнаватися про нові методики очищення і оздоровлення від актрис. Заслужена артистка Росії Наталія Защипіна мене приємно здивувала. Її часниковий рецепт допомагає їй виглядати на двадцять років молодший. Особливість вживання засобу полягає в тому, що лікування не можна переривати. Краплі п'ють кожен день протягом місяця. В результаті забуваєш про болі в серці, головних болях, очищаються судини і капіляри. Всі органи починають працювати як молоді, падає рівень холестерину. Часникова настоянка від Н. Защипіна Візьміть свіжий часник (350 г) з шкіркою. Почистіть, роздушіть в ступці, залийте часникову масу 96-градусним спиртом (200 мл). Закрийте марлею і поставте в темне прохолодне місце. Через 10 днів процідіть настій через 4-шарову марлю дуже тоненькою цівкою, щоб не вбрався спирт. Вилийте, потім висипте в марлю осад і додатково відіжміть. Засіб настоюють 4 дні, потім в останній раз переливають (вже без марлі), щоб осад залишився в баночці. Виходить прозора рідина бежевого кольору. Пити настоянку треба за особливою системою, причому потрібно обов'язково вести облік. Заведіть блокнот, в якому накресліть таблицю. Графи будуть такими: дні, сніданок, обід, вечеря. Перший день. Вранці в 50 г молока додати краплю настоянки і випити за 15 хвилин до їжі. Це дуже сильні ліки, тому треба змішувати його з молоком. Перед обідом додають 2 краплі. Перед вечерею - 3. Другий день. Робіть те ж саме, але кількість крапель буде таке: перед сніданком - 4 краплі, перед обідом - 5, перед вечерею - 6. Кожен день додаємо по краплині і поступово доходимо до 15. Починаючи з наступного ранку зменшуйте кількість крапель на одну в день, поки не повернетеся до 1 краплі. Що залишився ліки приймайте по 25 крапель 3 рази на день. Чистотіл Назва рослини вказує на його здатність очищати шкірний покрив. Ця властивість пояснюється тим, що він усуває причину хвороб, тобто покращує роботу внутрішніх органів, насамперед печінки і шлунково-кишкового тракту. Шкірні хвороби - не що інше, як зовнішні прояви зашлакованості організму. Вони сигналізують про неправильну роботу внутрішніх органів - печінки, селезінки, підшлункової залози, шлунка, кишечника. Лікування шкірних захворювань часто немислимо без очищення внутрішніх органів. Чистотіл не тільки допоможе подолати гостру фазу шкірного захворювання, а й усуне його причину, очистить весь організм. Лікарськими властивостями володіють всі частини чистотілу: і стебла, і листя, і квіти, і коріння. Справа в тому, що всі вони містять молочний сік, який і надає лікувальну дію. Це густа яскраво-помаранчева рідина, гірко-пекучий на смак, з неприємним специфічним запахом. Чим же пояснюється цілюща сила молочного соку? Насамперед тим, що до його складу входять понад 20 алкалоїдів. Багато хто з них гіркі на смак, володіють сильним фізіологічним дією. У великих дозах вони є отрутами, а в малих їх часто застосовують як цінні лікарські речовини. Чистотіл отруйний, будьте обережні! Особливо уважні будьте при прийомі чистотілу всередину. Рослина не небезпечно для здоров'я, якщо приймати не більше 1 ч. Ложки соку на 1 склянку окропу. При перевищенні дози можливе токсичний вплив на організм. Увага! Передозування може викликати отруєння з нудотою, блювотою, паралічем дихального центру. Крім того, слід мати на увазі, що тривале вживання чистотілу призводить до дисбактеріозу кишечника. Перед використанням чистотілу потрібно обов'язково порадитися з лікарем, оскільки для його прийому є ряд протипоказань. Увага! Чистотіл протипоказаний при епілепсії, бронхіальній астмі, стенокардії, а також при ряді неврологічних синдромів. Відвар чистотілу Беруть 1 ст. ложку подрібненої сухої трави з верхом і поміщають в 200 мл киплячої води (дистильованої). Витримують на водяній бані 30 хвилин, настоюють 20-30 хвилин. Проціджують і приймають по 1 ст. ложці 3 рази на день (для дорослих). Настоянка чистотілу Беруть 20 г подрібненої трави, заливають 200 мл спирту (40-70 °), горілки або самогону. Настоюють 2 тижні, періодично струшуючи, потім проціджують. Приймають по 10-20 крапель 3-4 рази на день до їжі з водою або настоєм трав. Настоянка використовується також для приготування рідкої мазі: беруть порівну настойку і вазелін, струшують до отримання однорідної суміші. Настій чистотілу Залити 1 ст. ложку подрібненої сировини 1 склянкою окропу. Після години настоювання процідити. Приймають по 1 ст. ложці 3 рази на день за 30 хвилин до їжі. Мед Рецепт гостя телепередачі «Малахов +» Олега Іванова: Приймати мед треба 4 рази на день: 3 рази перед основними прийомами їжі (сніданок, обід, вечеря) і четвертий раз за півгодини до сну. Почніть з 1 ложки - це норма, поступово збільшуючи дозу до 3 ложок. Люди з нульовою кислотністю повинні приймати медову воду за 15-20 хвилин до їжі, зі зниженою кислотністю - за 30-45 хвилин, з нормальною кислотністю - за 1 годину, з підвищеною кислотністю - за 1,5 години. Медотерапію повинна проводитися протягом 1,5 місяця 1 раз на півроку. Мед надає на кишечник природне, злегка послаблювальну дію, що сприяє регулярному щоденному стільцю вранці і ввечері. Таку підготовку треба проводити протягом 3 тижнів. Геннадій Петрович Малахов - відомий знавець медолікування. Ось що він пише про медової воді: «Можна використовувати медову воду. Берете водичку, краще, якщо вона буде тала або настояна на шунгіті. На склянку води додаєте 1 ч. Ложку меду. Краще всього, якщо це буде травневий мед - в ньому найбільше біологічних речовин. Розмішуєте і в теплому вигляді випиваєте. Буде не тільки краще працювати шлунково-кишковий тракт, але і весь організм почне забезпечуватися корисними речовинами. Так і відбувається оздоровлення ». Рис Очищення кишечника - процес тривалий і вельми індивідуальний. Одному підійде чистотіл, іншому - рис. Саме про рис зараз і піде мова. Третій день. Третій день. Третій день. Увага! ложки лимонного соку. 5 ДА, які змінять твоє Життя! "ТАК!" - СОБІ! "ТАК!" - РОДИНІ! "ТАК!" - ЛЮБОВІ! "ТАК!" - УСПІХУ! "ТАК!" - ЖИТТЯ! Москва Газетний пров., Буд. 9, стор. 7, оф. 1, м. Мисливський ряд (5 хв. П.) Т. (495) 506-37-99, 506-62-48 psicentr @ mail. ru