Морська сіль

Морська сіль Розповідаємо про можливості застосування морської солі. Ось що розповідає на сторінках журналу "60 років - не вік" народний цілитель Тетяна Княжево. Нещодавно я зустріла знайому, з якою не бачилася місяці три. Вона з щирим подивом подивилася на мене і запитала, що я зробила, щоб так добре виглядати? Я із задоволенням відкрила їй секрет свого омолодження та оздоровлення, який відомий з давніх часів Морська сіль на вашій кухні Ми всі користуємося кухонною сіллю, переважно дрібної рафінованої. Така сіль не забезпечує нас необхідними мікро- і макроелементами, бо на 99,9 відсотків це хлорид натрію. До того ж в процесі рафінування під впливом високої температури кристали кухонної солі ушкоджуються, що змінює її структуру і робить важко засвоєній нашим організмом. А ось в морській солі, крім хлориду натрію, містяться калій, натрій, кальцій, магній, залізо, бром, йод, хлор, марганець, цинк, залізо, селен, мідь, кремній і багато інших життєво необхідні хімічні елементи. Вони допомагають підтримувати нормальну роботу серцево-судинної, нервової, імунної, ендокринної систем, кислотно-лужну рівновагу. Візьмемо, наприклад, магній. Без нього погіршується робота серцевого м'яза, порушується передача нервових імпульсів, виникають суглобові болі і м'язові судоми. А як важливий для нормальної роботи нервової системи бром або для щитовидної залози йод! Під впливом йоду щитовидна залоза виробляє гормони, що підтримують енергетику людини, його імунітет, нормальна вага. Морська сіль бере участь у нормалізації артеріального тиску, адже в ній є необхідні клітинам калій і кальцій, причому в природному, збалансованому співвідношенні. Важлива морська сіль і для підтримки нормального рівня цукру в крові, для збереження міцності кісток (тобто для профілактики остеопорозу). Нарешті, морська сіль - сильне натуральне антигістамінний засіб. Щоб ваш організм відчував на собі сприятливий вплив етіхполезних елементів, раджу замінити при готуванні кухонну сіль морський, благо тепер кулінарна морська сіль продається скрізь. Харчова морська сіль випускається великого, середнього і дрібного помелу. Велика і середня призначені для перших страв, засолювання і консервування, дрібна годиться для вже готових страв. Виробляється ще йодована морська сіль, її додають лише у готові страви. Залежно від місця видобутку хімічний склад морської солі може дещо змінюватися. Найціннішою вважається сіра морська сіль. Такий колір вона має тому, що в ній є включення океанічної глини і частинок мікроскопічної водорості дюналіелли - рослини, що володіє унікальними цілющими властивостями. Її навіть витягують з морського грунту спеціально для виробництва антиоксидантних препаратів. Є харчова морська сіль білого кольору, звичного кожному з нас. Вона приємна на смак і дуже добре розчиняється. Прості рецепти омолодження Якщо ви спробуєте приправити їжу морською сіллю, то вже не захочете повернутися до звичайної кухонної, бо смак морської солі трохи м'якше і багатшим і вона надає їжі своєрідний аромат. Таке враження, що вона пахне морем ... Але найголовніше - морська сіль має здатність стимулювати виділення шлункового соку і травних ферментів, завдяки чому налагоджується діяльність харчового тракту. А хороша робота шлунку і кишечника забезпечує міцний імунітет, нормальний висновок непотрібних речовин, а значить - підтримує здоров'я і молодість. Поділюся дуже простим і ефективним рецептом омолодження, яким користуюся сама, - розсмоктування морської солі. Через 15-30 хвилин після кожного прийому їжі кладіть на мову кілька крупинок солі (до 1 г) і розсмоктуйте її. (Можна повторювати цю процедуру і між прийомами їжі, але після їжі - обов'язково. При вживанні морської солі налягайте більше на рослинну їжу, а в інші страви додавайте більше прянощів, щоб їжа не здавалася надто прісною Прянощі компенсують смак екстрактивних речовин, що містяться в м'ясі. попереджу і тих, хто схильний до гіпертонії, - їм розсмоктувати морську сіль не рекомендується, оскільки при цьому захворюванні огранивать вживання будь солі. Гарне оздоровлюючий і омолоджуючу дію роблять ванни з морською сіллю. Теплі ванни з морською сіллю покращують стан шкіри. Розчинена у воді морська сіль, вбираючись через пори шкіри, сприяють її омолодженню і, крім того, оздоровлює весь організм. Тут дуже важливий і ефект релаксації, розслаблення, коли ми лежимо у ванній. Робота нервової системи нормалізується, знімається психоемоційне напруження, йде головний біль. Такі ванни краще приймати ввечері - через 2 години після вечері і за 1 годину до сну. Для повної ванни знадобиться 1 кг морської солі (її потрібно купувати в аптеці, але не в косметичних відділах магазинів - продається там сіль містить хімічні добавки), воду доводять до температури 36-37 С. Курс - 10-15 ванн через день, по 10-15 хвилин кожна. Лежати у ванні треба спокійно, розслабившись, намагаючись, щоб ноги були підняті трохи вище тулуба - це полегшує роботу серця. При артеріальній гіпертонії і серцевих захворюваннях перед проведенням таких процедур краще проконсультуватися з лікарем. Гіпертермічні ванни (температура води близько 37-42 С) ефективні при хронічних захворюваннях нирок, печінки, при нирковій коліці, артритах, невритах і нервово-психічних розладах. Тривалість прийому таких ванн - 5-15 хвилин (залежно від стану серцево-судинної системи і віку). Тут головне - не перестаратися, адже занадто гаряча вода може негативно вплинути на судини і серце. Прохолодні ванни з морською сіллю (температура води близько 33-34 С) освіжають і дозволяють відчути себе бадьоріше. Їх краще приймати вранці. Прекрасно підвищують тонус і гартують організм розтирання морською сіллю. Вони оберігають від простудних захворювань, покращують кровообіг, зміцнюють імунну систему і, звичайно, покращують стан шкіри. Розмішайте в 0,5 л води 2 ст. ложки морської солі. Намочіть в розчині жорстку мочалку і добре розітріть. Після процедури відразу ж одягніться, що не витираючись. Народна медицина про морської солі Народна медицина пропонує безліч рецептів лікування із застосуванням солі. Лікувальний ефект зросте, якщо використовувати морську сіль. Прогрівання сіллю. При застуді, радикуліті, болях у суглобах прокалите морську сіль на сковороді, засипте в полотняний мішечок і покладіть на 15-20 хвилин область лоба, гайморових пазух, грудну клітку, на підошви ніг - при застуді, на поперек - при радикуліті. Перед накладенням солі змочіть хворе місце водою. Інгаляції з морською сіллю допомагають при ГРВІ, захворюваннях носоглотки, бронхів. У літр води додайте 2 ст. ложки морської солі і кип'ятіть на повільному вогні 5-7 хвилин. Накривши голову рушником, дихайте цілющою парою протягом 15 хвилин. Такі інгаляції проводите 2 рази на день - вранці і ввечері. При захворюваннях носоглотки вдих робиться через ніс, а видих - через рот, при хворобах бронхів - навпаки. Зрошення водою з морською сіллю корисно саме по собі, але особливо необхідно для профілактики ГРВІ. Промивайте цим розчином ніс перед виходом на вулицю і після повернення додому. При розтягуванні зв'язок рекомендую такий рецепт. Змішайте морську сіль з борошном в рівних кількостях, додайте трохи води і замісіть дуже круте тісто. Зробіть з нього довгий джгут. Обмотайте їм кілька разів руку або ногу в області пошкодженої зв'язки, накрийте компресним папером, а зверху замотайте теплим шарфом. Залиште на ніч. Можна повторити кілька разів. При шийному остеохондрозі також допомагають компреси з солоного тіста. Накладіть його на область шиї, потім покрийте вощеного папером і зверху - теплою тканиною. Тримайте 2-3 години. Наведу рецепт лікування ран, у тому числі порізів, гіпертонічним розчином (розчином морської солі у воді, більш концентрованим, ніж у плазмі крові). Для дорослої людини треба приготувати 10% -ний розчин солі. Щоб приготувати такий розчин, розведіть 2 ч. Ложки морської солі в 200 мл води. Для маленьких дітей потрібен 8% -ний розчин - 2 ч. Ложки на 250 мл води. Марлеву пов'язку (складену в чотири шари) або рушник змочіть у підготовленому розчині і покладіть на рану. Зверху нічого накладати не можна. Зволожувати в міру висихання. Дітям такий компрес рекомендується тримати 1-15 хвилин, дорослим - 20-30 хвилин. Солоний коньяк В давнину з морською сіллю готували солоний коньяк. Ще його називали «морський коньяк». Ці ліки застосовували для лікування внутрішніх і зовнішніх хвороб. Для приготування ліків візьміть пляшку коньяку, бажано п'ятизіркового. Одну чверть напою відлийте, щоб пляшка залишилася наповненою на. Насипайте в пляшку морську сіль до тих пір, поки коньяк підніметься до пробки. Після цього суміш протягом декількох хвилин добре збовтайте до розчинення солі, дайте відстоятися. Через півгодини ліки готові. Правда, невеликий осад солі на дні все одно залишиться - перед вживанням «морський коньяк» треба збовтувати. Солоний коньяк використовують зовнішньо, причому в нерозведеному вигляді. Не рекомендується він тільки при шкірних ураженнях, так як крупинки солі будуть завдавати болю. Для внутрішнього застосування суміш розбавляють гарячою водою у співвідношенні 1: 3. Приймають по 2 ст. ложки солоного коньяку, змішаного з 6 ст. ложками гарячої води, вранці натщесерце за годину до їжі. Жінкам, які не звикли до вживання алкоголю, і ослабленим людям треба приймати по 1 ст. ложці ліки з 8-10 ложками води. (Це рекомендації для поліпшення загального стану. А ось кілька порад, як використовувати солоний коньяк при різних захворюваннях. При головному болю і запамороченні (але тільки якщо немає гіпертонії!) Солоний коньяк втирають в шкіру голови протягом 15 хвилин, звертаючи особливу увагу на ті місця, де відчувається біль. Якщо біль не проходить, треба прийняти 1 ст. ложку ліки, розвівши його в 6-8 ст. ложках гарячої води. При ревматичних нападах розтирають хворе місце солоним коньяком 1-2 рази на день протягом тижня. Якщо біль не проходить, приймають натщесерце по 2 ст. ложки сольового розчину, розведеного в 5 ст. ложках гарячої води. При ранах, в тому числі порізах, обв'язують хворе місце марлевим бинтом, змоченим в солоному коньяку, зверху покривають пов'язкою з натуральної тканини. Пов'язку носять до загоєння рани, 3-4 рази на день (по мірі висихання) злегка змочуючи солоним коньяком. При укусах комах на 10-15 хвилин (ставлять компреси з солоного коньяку, які роблять 4-5 разів на день. При вивихах після вправляння розтирають хворе місце протягом 10-15 хвилин. При остеохондрозі і п'яткових шпори підійде рецепт ускладненою коньячно-сольової суміші. Взяти 1 склянку великої морської солі, 3 стручки червоного гіркого перцю і 0,5 л коньяку. Настояти 5 діб і робити примочки на хворі місця.