Надмірна пітливість ніг: причини і лікування

Надмірна пітливість ніг: причини і лікування Пітливість ніг - досить неприємна, що доставляє ряд неприємностей проблема. Якщо вам «пощастило» зіткнутися з нею, не впадайте у відчай - надмірне потовиділення прекрасно лікується, головне, знайти причину виникнення і дотримуватися основних правил гігієни. Які ж головні причини надмірної пітливості ніг? 1. Неправильна взуття. Переважаюча і легко усувається причина пітливості ніг полягає в носінні неправильною, часом навіть шкідливою взуття. Справа в тому, що неякісне взуття не дає «дихати» ногам, перешкоджаючи потраплянню до них повітря. Особливо погіршується ситуація, якщо людина веде рухливий спосіб життя: навантаження на ступні збільшується вдвічі, власне, як і потовиділення. Вирішити проблему в таких випадках просто: слід придбати якісне взуття і надягати шкарпетки лише з натуральних матеріалов.2. Стреси і захворювання. Підвищена пітливість може бути наслідком недавно перенесених нервових потрясінь, переживань. Вона також здатна бути симптомом різних захворювань, тому, якщо ви сильно переживаєте, краще звернутися до фахівця. До речі, якщо ви стурбовані більше не кількістю, а неприємним ароматом поту, то майте на увазі, що він не має власного запаху. Поганий аромат виникає згодом взаємодій між рідиною і бактеріями на шкірі і взуття. Як боротися з пітливістю ніг? Незважаючи на те, який виявиться справжня причина проблеми, перший крок її вирішення для всіх однаковий: суворе, неухильне виконання правил гігієни. Ви повинні щодня ретельно мити ноги з милом, причому бажано робити це не тільки при звичайному прийомі ванни, але і після кожного повернення з вулиці. Таким чином, ви позбавитеся від встигли зібратися бактерій і усуньте неприємний запах. Не забувайте насухо витирати ноги після купання: вологе середовище сприяє розмноженню мікробів. Можна спробувати спеціальний дезодорант для ніг: бризкати їм потрібно перед виходом. Якісний продукт не тільки позбавить від поганого запаху, але і продезинфікує стопи. Як можна частіше періть шкарпетки, тапки, міняйте устілки. Підтримуйте вашу взуття в чистоті, іноді провітрюйте її на сонці: ультрафіолетові промені є хорошим природним дезинфектором. Побалуйте свої ноги спеціальними контрастними ваннами: можете додати кубики льоду або трохи лимонного соку. Екстремальний метод: протріть стопи спиртом. Головне, не пересушити і не травмуйте шкіру. Інший відомий народний спосіб боротьби з запахом ніг - содові ванночки. Рецепт приготування простий: 2 чайні ложки соди розчиніть в літрі теплої води. Потримайте в такій ванні ноги 10-15 хвилин. Крім усунення бактерій і грибків, сода розм'якшує ороговілі ділянки на ступнях, мозолі і натоптиші, після чого їх легко видаляти. Виконання даних рад допоможе вам впоратися із зайвою пітливістю ніг і завжди бути на висоті.